岡山市のヨガ、ヤムナスタジオです。少人数制で初心者でも安心のプログラムです。
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ヤムナ

ヨガとヤムナ

こんにちは、Awakeの猶原真由美です。 さて、今日はヨガとヤムナの違いのお話。 何が違うの? どう違うの⁇ いやいや、ぜっん、ぜっん、違うから‼ ヨガの本来の目的は、「完全に凪いだ穏やかな心を手に入れる」 …

ホームページ公開しました。

はじめまして、Awakeの猶原 真由美(なおはら まゆみ)です。 ようやくHP公開できました。 サポートしてくださったイケルのスタッフの皆様、ありがとうございました。 まだまだ寒い日が続きますが、こんな季節こそ身体を動か …

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