岡山市のヨガ、ヤムナスタジオです。少人数制で初心者でも安心のプログラムです。
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お知らせ

通常営業再開のお知らせ

いつもAwakeをご利用いただきありがとうございます。   5月14日、岡山県の緊急事態宣言は解除となりました。   これを受け、 5月15日(金)より、スタジオでのレッスンを通常通りの営業に再開させ …

緊急事態宣言延長における対応について

いつもAwakeをご利用いただきありがとうございます。   5/4、全都道府県を対象とした「緊急事態宣言」が5/31まで延長となりました。   岡山県では、現在の新型コロナウイルス感染症の流行状況を踏 …

オンラインレッスン開始いたします!

こんにちは、Awakeの猶原真由美です。   緊急事態宣言、長引きそうですね。   ブログでも動画をUPしておりますが、やはりレッスンをとのご要望をいただきオンラインレッスン始めます!   …

今日は満月。ヨガの練習はお休みですが、瞑想は続けます。

こんにちは、Awakeの猶原真由美です。   今日は満月。 ヨガの練習は、お休みです。 ヨガでは満月と新月の日は「ムーンデイ」と言います。 そして、練習の休息日。 潮🌊の満ち引きが月の引力に関係 …

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